さつまいも 寿命をのばすワザ百科

金曜日の「寿命をのばすワザ百科」では大腸がんを予防する方法として「がん予防イモ」が紹介されていました。

やり方はさつまいもをスライスして煮る。そしてヨーグルトを加えて食べればいいそうです。

さつまいもの食物繊維などが大腸がんを予防するのにいいそうです。ぜひお試しあれ。



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