朝 スープカレーダイエット 日テレ

今日放送された日本テレビ「寿命をのばすワザ百科」では４大ダイエット特集をやっていました。

そこで紹介されたダイエット法が朝スープカレーダイエットです。

朝にスープカレーを食べてその後適度に運動すれば痩せるというものです。

そこである女性が２７日間実践したところ、9kg痩せたとか。

番組ではスープカレーの作り方を紹介していました。

レトルトのスープカレーセットがありますので紹介しておきます。



全6種類入る北海道カレー福袋！
有名店のスープカレーを食べ比べ♪

また番組ではスープカレーの作り方を紹介していましたので、１からスープカレーを作りたい方向けにカレールーなどをおすすめしておきます。毎日続けるならこっちの方がおすすめかも。

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